今月のITなるほど講座は今城夏子先生をお招きして、スマホやPC疲れをヨガで癒す方法をお伝えします。
今城先生の誘導でヨガをすると、とても気持ちよくて、癒されます。
まさに「癒しの声」です。

強くもなく、弱くもなく、ただ癒すために流れる声に誘導されて、心も体も癒されていきます。
優しく、吹き抜ける心地よい風のようです。

なぜ、これほど癒されるのか？
ずっと気になっていました。
それが昨日、ふとした事で謎が解けた気がします。

僕のお客さんに、現在、セミナー資料を作成しようと必死になっている人がいます。
お客さん自身が企画したセミナーなのですが、思うように資料を作ることができません。
最近は、そのお客さんを訪ねる度に、セミナー資料を見て「ダメ出し」をするのが恒例となっています。

厳密に言うと、毎回、資料は立派なものができています。
しかし、セミナーのリハーサルをして実際に喋ると、かなり無残な状態になってしまうのです。
最初、僕は喋り方が下手だと思っていました。
しかし、そうではなかったのです。
資料の内容のほとんどが、ネットで検索した内容のコピペだったのです。

そのお客さんには、知識も経験もあり、本来ならネットからコピペをする必要などない人です。
ところが、自分で説明文を作るとカッコいい文章ができないと思い込んでいました。
そこで、ネット検索をして簡潔にまとまったスマートな文章を探しては、コピペをして資料を作っていたのです。

だから、資料を見た時には簡潔な文章が目に飛び込んでくる立派な印象を受けたのです。
でも、実際にその資料に合わせて、セミナーをすると支離滅裂な状態になってしまう訳です。
僕は、言葉や声は、その人の中から湧き出してこそ、力を持つのだと思いました。

ここで話はヨガに戻ります。
今城先生の癒しの声は、何の飾りもなく、見栄もなく、ただ癒すために湧き出しているのです。
ふわっと吹き抜けて、軽い余韻を残しながら、すっと消えていく。
癒しの魔法です。

ネットが普及して、今では、肩や腕の疲れを取るヨガのメソッドを簡単に調べることができます。
私たちは、そのメソッドさえ実践すれば良いと勘違いしてしまっています。
本当は、そうではないのです。

ヨガのリズムや空気を身につけた先生から、手ほどきを受けるから絶大な効果を得ることができるのです。
そして、そのリズムや空気を、纏って持ち帰るから、自分で実践できるようになるのです。
僕も、これまで以上に本物のリズムや空気を大切にして行こうと思いました。

5月のITなるほど講座は「スマホ、PC疲れをヨガで癒す」です。

テーマ：スマホ、PC疲れをヨガで癒す
日時：5月20日（日）　14:00〜16:00
場所：大阪産業創造館
価格：3,500円（ライブ配信・3,000円）

会場へお越しの方

ilt.jp/takeda/it/

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